[Название] Марафон Покаяния
[Организатор] Алексей
[Длительность] не ограничено - до последнего участника (старт: 01.08.2024)
[Описание] Ежедневная практика написания покаянных писем
[Присоединиться] Телеграм группа
[Статус] Активен ✅
Правила марафона просты: пишем покаянные письма 40 дней подряд. Если хотя бы один из участников пропустил или вышел из группы/марафона - начинаем 40 дней сначала. По желанию дополняем письма практикой стирания в том числе материала, поднятого в ходе написания писем
каждый день из привязанного канала я буду присылать опрос. Имя опроса будет:
письмо 01-1
письмо 02-1
...
письмо 30-1
письмо 01-2
письмо 02-2
...
письмо 13-2
письмо 01-3
письмо 02-3
...
письмо 33-3
т.е. первая цифра - номер письма, вторая - номер очередного круга.
В остальном пишите, что угодно) Как идет процесс, запрос поддержки, просто ощущения, переживания
письмо 01-1
письмо 02-1
...
письмо 30-1
письмо 01-2
письмо 02-2
...
письмо 13-2
письмо 01-3
письмо 02-3
...
письмо 33-3
т.е. первая цифра - номер письма, вторая - номер очередного круга.
В остальном пишите, что угодно) Как идет процесс, запрос поддержки, просто ощущения, переживания
покаянные письма
Письма пишутся в обе стороны: когда кто-то разрушал тебя, и когда разрушал ты.
Подспорьем может быть:
- закрывать глаза
- принимать молитвенную позу
- прощать и просить прощения искренне, страстно, в полным чувством раскаяния - глобальное острое сильное страстное переживание "Я ПРОЩАЮ"
Шаги покаяния
- если ты разрушал человека
- просить прощения у Бога
- просить прощения у человека
- обращаешься к своей душе и прощаешь себя
- если разрушали тебя
- просить у Бога прощения за человека
- прощаешь человека
- обращаешься к своей душе и прощаешь себя (за то, что создал условия, чтобы он тебя разрушил)
Возможные проблемы
- реакция людей, которых прорабатываешь (выход на контакт, болезнь, ощущение обратной связи от умерших) - у каждого свои уроки, состояние. Просто продолжаем.
- внутреннее сопротивление ("на хрен это надо", боль, страх, качели) - через сопротивление, сверхусилие очень может быть, что состоится, придет кристаллизация. Продолжаем!
- физические ощущения, переживания, эмоции (рвота, тошнота, головная боль или наоборот воодушевление, раскаяние, блаженство) - глубокая работа. Продолжаем.
- ощущение бесполезности, когда возвращаешься к событиям, которые уже "проработаны", а они все еще актуальны - нормальный процесс. Продолжаем
Критерии правильности, начало кристаллизации:
- сильная глубокая потребность и желание находиться в состоянии покаяния, когда не нужны больше внешние стимулы
стирание
Каждый опыт, где разрушал или разрушали тебя, пережить множество раз.
- погружение в травмирующий опыт
- множество проживаний лишает заряда и опыт перемещается в обычную память и тогда травмирующий болезненный опыт в похожей ситуации не воспроизводится. Делается до момента появления признаков выкипания: скука, смех, сонливость, зевота.
Если нащупал убеждение - безусловно принятое решение, можно остановиться и начать дыхание слева вперед - произносить заряженную фразу
Письма пишутся в обе стороны: когда кто-то разрушал тебя, и когда разрушал ты.
Подспорьем может быть:
- закрывать глаза
- принимать молитвенную позу
- прощать и просить прощения искренне, страстно, в полным чувством раскаяния - глобальное острое сильное страстное переживание "Я ПРОЩАЮ"
Шаги покаяния
- если ты разрушал человека
- просить прощения у Бога
- просить прощения у человека
- обращаешься к своей душе и прощаешь себя
- если разрушали тебя
- просить у Бога прощения за человека
- прощаешь человека
- обращаешься к своей душе и прощаешь себя (за то, что создал условия, чтобы он тебя разрушил)
Возможные проблемы
- реакция людей, которых прорабатываешь (выход на контакт, болезнь, ощущение обратной связи от умерших) - у каждого свои уроки, состояние. Просто продолжаем.
- внутреннее сопротивление ("на хрен это надо", боль, страх, качели) - через сопротивление, сверхусилие очень может быть, что состоится, придет кристаллизация. Продолжаем!
- физические ощущения, переживания, эмоции (рвота, тошнота, головная боль или наоборот воодушевление, раскаяние, блаженство) - глубокая работа. Продолжаем.
- ощущение бесполезности, когда возвращаешься к событиям, которые уже "проработаны", а они все еще актуальны - нормальный процесс. Продолжаем
Критерии правильности, начало кристаллизации:
- сильная глубокая потребность и желание находиться в состоянии покаяния, когда не нужны больше внешние стимулы
стирание
Каждый опыт, где разрушал или разрушали тебя, пережить множество раз.
- погружение в травмирующий опыт
- множество проживаний лишает заряда и опыт перемещается в обычную память и тогда травмирующий болезненный опыт в похожей ситуации не воспроизводится. Делается до момента появления признаков выкипания: скука, смех, сонливость, зевота.
Если нащупал убеждение - безусловно принятое решение, можно остановиться и начать дыхание слева вперед - произносить заряженную фразу
